öl hela helgen och inte tränat sen jag sprang förra veckan, ångest till 1000. Vart har orken tagit vägen? snart drar fotbollen igång igen iallafall, och så måste jag komma ihåg att ta med träningskläder på mornarna så jag kan träna efter jobbet! skärpning therese! i helgen far vi till fredriksberg på folkrace iallafall, bättre helgtidsfördriv får man leta efter! snart är det min tur igen!
ännu en febernatt, vägrar släppa! men nu njuter jag av svensk sommar och lyssnar och tittar live från folkracefestivalen från motala. imorgon får jag njuta från dunteberget!
hemma efter en riktig sommarkväll! mellanöl i kvällssolen på stranden! sjukt jävla rastlös nu men för trött för att springa.. blev en liten tur igårkväll igen, 3,3 km men intee den bästa tiden.. kom ut iallafall de är väl huvudsaken!
efter en hel helg med feber så var det skönt med en liten springtur, var meningen attvde skulle vara en powerwalk men tröttnade som vanligt och började jogga efter 1km, totalt blev det strax över 4 km, hade dock inte ätit nå idag så var alldeles svimfärdig när jag kom fram, inte bra! blev en tur med sandra i torsdags också, 3 km joggning och 3 km powerwalk. så jävla skönt när man väl kommit ut och fått det gjort, nöjd tjej med en bra avslutning på helgen!
fötterna är helt förstörda, ont 24/7 och de blir bara värre, 11-12h jobb om dan, står/går 10 av dom timmarna. Skorna är väl inte dom bästa dom heller! Blev inge curves idag iallafall, somna på soffan hos pappa istället! Så det får bli en liten kvällspromenad istället :) Imorgon ska Frida åka med iallafall så det blir kortdag! halv 6 till 2 är rena rama semestern! Ryggen händer det ingenting med, tips?
sopslut och rastlös, jobba 11,5 timme i måndags och igår, strax överr 12 timmar idag. helt klart underbetald! blev ett curvespass igår ialllafall, helt jävla underbart jobbigt! svetten rann och jag tog i så jag mådde illa. finns inget bättre!
skulle villa tränatränaträna! benen håller dock på att ge upp svullen från fotknölarna upp till knäna.. mamma har tagit fram sina stödstrumpor åt mig.. väldigt sexigt! tänkte testa ikväll på en promenad om det känns bättre, om det inte är bättre om en vecka vet jag inte vad jag gör!
-1,4 % i kroppsfett efter 4vecjors träning även fast studentveckan kom emellan! känns hur jävla bra somhelst! curves ger resultat, inte bara i viktminskning, fått bättre kondition och bygger muskler samtidigt, bättre kan de inte bli!
kommer väl in i ett bloggflås igen då, förhoppningsvis en vecka eller två!
Dagen började halv 6 med jobb, kortdag så va hemma till 3! Mamma slutade 4 så vi åkte och körde ett curvespass! så jävla jobbigt skönt! älskar spykänslan man får när man är helt slut!
nu ska jag slänga på mig fotbollskläderna och hoppa på cykeln till åbyvallen. Vart sjuk i två veckor och bara tjockat mig istället för att träna så nu kan man inte ligga på latsidan heller!
blev en tur till pappsen på fm och böt till sommardäck, lyckas alltid tajma in med korvgrillningen;) sen hem till mammi och rensa ur förrådet, som klapp på axeln blev det grillat till middag;) jobbkväll och vattenpasset i stallet får avsluta bästa söndagen på länge. imorgon ska jag på min andra intruduktions dag!
fullt ös medvetslös, jag överlevde spanien resan, har klarat ykbn, troligtvis fått sommarjobb, håller igång med träningen fast förkylningen vägrar ge sig, bokat tid för CEskrivning och livet rullar på som det ska, typ. det enda som inte rullar in så bra är väl dom där jävla pengarna allt handlar om! men jag är inte bitter!
Har idag lyckats med det jag trodde var omöjligt efter uppehålls åren med träning, sprang 3km utan ett enda stopp, men det var nog sista gången jag springer frivilligt i mitt liv. fyfaan säger jag bara. håller mig nog till promenader härdanefter..
Här kan du följa mig och det som händer i mitt liv. 19 år, bor i en liten håla som heter Valbo. Har precis tagit studenten och jobbar nu som lastbilschaufför. På fritiden försöker jag få tiden att gå ihop mellan jobb och träning.